― 40代ソロキャンパーが“本当に静か”だと感じた癒しの場所 ―
はじめに：静けさを求める40代ソロキャンパーへ
ソロキャンプの魅力は「誰にも邪魔されない時間」。
特に40代になると、仕事や家庭の喧騒から離れて、静かな場所で心を整えたいというニーズが高まります。
しかし、人気のキャンプ場はファミリーやグループで賑わいがち。
「静かに過ごしたいのに、隣のサイトが騒がしい…」そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、群馬・長野・山梨エリアで“静かさ”にこだわって選んだ、穴場のソロキャンプ場を7つご紹介します。
群馬県の静かなキャンプ場
① 無印良品カンパーニャ嬬恋キャンプ場（嬬恋村）
標高1,200mの高原に広がる広大なキャンプ場。
区画が広く、隣との距離があるため、静かに過ごしたいソロキャンパーに最適。
朝霧の中で飲むコーヒーは格別です。
おすすめポイント：
• 静かな林間サイトあり
• 無印良品のセンスが光る設備
• トイレ・水場が清潔
② くるみの森キャンプ場（長野原町）
北軽井沢の森に囲まれたキャンプ場。
川のせせらぎと鳥の声だけが響く、まさに“静寂の楽園”。
おすすめポイント：
• ソロ歓迎の雰囲気
• 車の音がほぼ聞こえない
長野県の静かなキャンプ場
③ 青木湖キャンプ場（大町市）
湖畔に位置し、カヌーやSUPも楽しめるが、静かなエリアも多く、ソロキャンパーに人気。
湖面に映る星空は、言葉にならないほど美しい。
おすすめポイント：
• 湖畔サイトで静かに過ごせる
• 水辺の癒し効果が抜群
• 近隣に温泉あり
④ しらかば高原キャンプ場(売木村)
標高が高く、夏でも涼しい。
白樺やカラマツの森に囲まれた静かなフリーサイト型キャンプ場。予約不要で、自然の中でのびのびと過ごせるのが魅力。
おすすめポイント：
• 標高1,000mの静けさ
• 星空観察にも最適
山梨県の静かなキャンプ場
⑤ ほったらかしキャンプ場（山梨市）
絶景で有名だが、静かなエリアもあり、ソロキャンパー向けの区画も用意されている。
温泉「ほったらかし温泉」が隣接しており、心身ともに整う。
おすすめポイント：
• 富士山ビューの静かなサイト
• 温泉とセットで癒し倍増
• 予約制で混雑回避可能
⑥ 西湖自由キャンプ場（富士河口湖町）
西湖のほとりにある、昔ながらのキャンプ場。
自由度が高く、静かな場所を自分で選べるのが魅力。
おすすめポイント：
• 湖畔で静かに過ごせる
• ソロキャンプ歓迎の雰囲気
⑦ 乙女森林公園キャンプ場（御殿場市）
山梨寄りの静かな公園型キャンプ場。
設備が整っていて初心者にも安心。平日は特に静かで、読書や瞑想にもぴったり。
おすすめポイント：
• 静かな林間サイト
• トイレ・炊事場が清潔
静かなキャンプ場を選ぶコツ
• 平日利用を狙う：週末は混雑しがち。平日なら静けさを確保しやすい。
• 林間・湖畔サイトを選ぶ：音が吸収されやすく、自然の音だけが響く。
• ソロ歓迎のキャンプ場を探す：「ソロ割」「ソロ専用サイト」がある場所は狙い目。
【まとめ】
静けさは最高の贅沢
40代のソロキャンプは、ただの趣味ではなく“心のメンテナンス”。
静かなキャンプ場で過ごす時間は、日常の喧騒から距離を置き、自分を取り戻すための贅沢なひとときです。
群馬・長野・山梨には、まだ知られていない“静かな穴場”がたくさんあります。
ぜひ次のキャンプでは、静けさを味わう旅に出かけてみてください。
