癒し

焚き火・読書・自然散策で心をリセット。静かな時間がくれる“本当の自分”との再会 40代になると、仕事・家庭・人間関係など、さまざまな責任が重なり、ふと「自分って何だったっけ？」と立ち止まる瞬間が増えてきます。 気づけば、スマホを見続け、予定...

ソロキャンプで見つける、人生の余白と本音 「最近、何も考えない時間がないな」 そんなふうに感じたことはないだろうか。 仕事、家庭、SNS、情報の波──40代は人生の中盤に差し掛かり、責任も選択も増える時期。 だからこそ、意識的に“余白”を持...

40代の不安を癒す、自然という最高のセラピー 🌿 40代の“モヤモヤ”は、自然の中でほどけていく 40代は、人生の折り返し地点とも言える時期。仕事では責任が増し、家庭では親としての役割が重くなる。周囲からの期待に応えようとするうちに、ふと「...